「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」という本を読んだよ！
こんにちは。ハンソロです！
本日は筋トレと仕事に関する以下の本を読んだので、そのレビューをします！
結論から言うと読んで損なしです！
ただ、この本は筋肉を大きくするためのメニューや食事を詳細に解説する本ではないです。一般的なビジネス書です。
筋トレの取り組み方と仕事の取り組み方は同じで、筋トレが上手な人は仕事も上手だよね。というお話です。
これを読むと筋トレと仕事のモチベーションが上がるので、筋トレが中だるみしてる人はおすすめです！
それでは次回も何卒！
